Contenido y recursos de meditación, yoga y bienestar en general

Eckhart Tolle

El poder del ahora

Cuando un libro, canción o película está creado con conciencia, se siente. Cada palabra, oración, párrafo y capítulo contienen al infinito mismo

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Cuanto-tiempo-es-recomendable-meditar
Hábitos

¿Cuánto tiempo es recomendable meditar?

Muchas personas quieren saber cuánto tiempo deberián meditar para recibir los beneficios de la meditación. Sin embargo, para responderse eso primero debe definirse qué se quiere exactamente y qué se está dispuesto a hacer

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Frases holísticas

Planta ahora semillas de optimismo y amor, para recoger mañana frutos de alegría y de felicidad

Paramahansa Yogananda

¿Qué es Toroide OM?

Es un proyecto que busca promover el bienestar de las personas a través de contenido y recursos de meditación, yoga y bienestar en general

Cursos, sesiones y programas de meditación online y presenciales
Como hacer para no pensar

¿Cómo hacer para no pensar?

A veces los pensamientos aturden. Uno tras otro, parece que no hay escape. ¿Dónde está el botón para dejar de pensar?
Meditacion y estres

Meditación y estrés (I)

El estrés se hace cada vez más famoso. Actualmente es protagonista en la vida de muchas personas. ¿Qué puede hacer la meditación al respecto?

Recursos para aprender a meditar

  • ¿Por qué aprender a meditar?
  • ¿Cómo aprender a meditar?
  • ¿Guía para aprender a meditar
  • Quiero meditar pero…
Mente y meditacion 1