Los pensamientos pueden causar desórdenes fisiológicos

Extracto de “El pensamiento y su poder” de Swami Sivananda

El pensamiento y su poder

Si los malos pensamientos entran en tu mente, no utilices tu fuerza de voluntad para conducirlos, porque perderás tu energía y te fatigarás.

Cuanto más esfuerzos hagas, los malos pensamientos volverán con una fuerza redoblada y también más rápidamente.

Si los pensamientos se vuelven más poderosos, sé indiferente. Guarda silencio y pasarán pronto o sustitúyelos por buenos pensamientos (método de Pratipaksha Bhavana), o piensa en la imagen de Dios y di un mantra una y otra vez o reza.

Swami Sivananda

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