Hasta que hagas consciente al inconsciente, este dirigirá tu vida y lo llamarás destino |
Quien mira afuera, sueña; quien mira adentro, se despierta |
La gente hará cualquier cosa, por absurda que sea, por evitar enfrentarse a su propia alma |
Eres lo que haces, no lo que dices que harás |
Donde está tu miedo, ahí está tu tarea |
La experiencia más elevada y decisiva es estar a solas con uno mismo |
No retengas a quien se aleja de ti. Porque así no llegara quien desea acercarse |
El encuentro de dos personalidades es como el contacto de dos sustancias químicas: si hay alguna reacción, ambas se transforman |
Todo lo que nos irrita de los demás puede llevarnos a una comprensión de nosotros mismos |
No soy lo que me pasó, soy lo que elijo ser |
Eres lo que haces, no lo que dices que harás |
La soledad no proviene de no tener gente alrededor, sino de no poder comunicar las cosas que a uno le parecen importantes, o de tener ciertas opiniones que otros encuentran inadmisibles |
Conocer tu propia oscuridad es el mejor método para lidiar con la oscuridad de otras personas |
No hay vuelta a la conciencia sin dolor |
Uno no se ilumina imaginando figuras de luz, sino haciendo consciente la oscuridad |
Por lo que podemos discernir, el único propósito de la existencia humana es encender una luz de significado en la oscuridad del mero ser |
Todo lo que es rechazado por el yo, aparece en el mundo como un evento |
No podemos cambiar nada a menos que lo aceptemos |
La mayor tragedia de la familia son las vidas no vividas de los padres |
Cada vida humana contiene un potencial, si ese potencial no se cumple, entonces esa vida fue desperdiciada |
La sensación nos dice que una cosa es. El pensamiento nos dice qué es esta cosa. El sentimiento nos dice qué es esto para nosotros |
En el blog:

Tiene secretos que contarte
“La brisa de la madrugada tiene secretos que contarte; no te vuelvas a dormir…

El pensamiento sucede
“El pensamiento sucede. La voz de la mente tiene vida propia. La mayoría de las personas están a merced de esa voz

¿Cómo desarrollar el hábito de la meditación?
Te comparto 7 ideas para que esto sea un camino de ida y lo incorpores a tu vida definitivamente

Ciencia y meditación (I)
En este posteo te resumo algunas cosas que dice la ciencia sobre la meditación, sumado a algunas reflexiones al respecto.

Beneficios de la práctica de meditación
Estos son algunos de los beneficios que se dan en el nivel corporal, mental y espiritual gracias a la práctica habitual de la meditación

No luchar contra los pensamientos
La mente va a hacer lo posible para que entres a su juego. Te va a intentar seducir ofreciendo toda clase de pensamientos…

Pensamientos raros durante la meditación
A veces durante la meditación aparecen pensamientos muy extraños y aleatorios. Puede ser desde una cosa que tengamos que hacer más tarde hasta…

Efectos de la meditación en relación al estrés
Aunque el sentido principal de la meditación es espiritual, los efectos positivos en la salud son…

Tres puntos importantes sobre meditación y estrés
Algunos comentarios en relación a la meditación y el estrés en la vida de las personas

¿Cuánto hay que meditar para reducir el estrés?
La meditación se trata más de una forma de vivir que de un método antiestrés, aunque sea tan útil también para esto último

Meditación y estrés (III)
Tercera parte sobre los efectos del estrés y lo que puede hacer la meditación al respecto

Meditación y estrés (II)
En línea con el posteo anterior, comparto más información sobre la relación entre la meditación y el estrés
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