Pensamientos raros durante la meditación

A veces durante la meditación aparecen pensamientos muy extraños y aleatorios. Puede ser desde una cosa que tengamos que hacer más tarde hasta algo que sucedió en la infancia. Lo que sea, no importa.

Si no es una trampa de la mente para sacarte de la meditación, son toxinas que se están liberando.

En algunas filosofías lo llaman Samskaras.

La consigna acá es: siempre, siempre, siempre, sea lo que sea, volver amorosamente a la meditación.

Pensamientos-raros-durante-la-meditación

En el blog:

programa para mejorar calidad de vida mindfulness meditacion online
Bienestar

Mejorar calidad de vida

¿Te gustaría mejorar tu calidad de vida aprendiendo ténicas de meditación, yoga y bienestar? ¿Te gustaría dormir mejor y aumentar tu energía?

Leer más »
Coaching de meditacion
General

Coaching de meditación

El coaching de meditación representa una poderosa herramienta para aquellos que buscan mejorar su calidad de vida a través de prácticas conscientes y saludables

Leer más »
Lo digo y me lo digo
General

Lo digo y me lo digo

Hace poco escuché las palabras “lo digo y me lo digo”. Me pareció muy interesante, sobre todo en el contexto de una conversación sobre…

Leer más »