El pensamiento y su poder
Extracto de “El pensamiento y su poder” de Swami Sivananda
“El cuerpo está internamente relacionado con la mente, es una contraparte de la mente, es una forma flagrante visible de la mente sutil e invisible. Si hay dolor en un diente, en el estómago o en el oído, la mente se ve afectada y deja de pensar correctamente, se agita, inquieta y perturba.
La salud mental es más importante que la salud física. Si la mente está sana, el cuerpo estará necesariamente sano. Si la mente es pura, si tus pensamientos son puros, estarás libre de todas las enfermedades primarias y secundarias.
Cada pensamiento, emoción o palabra produce una fuerte vibración en cada célula del cuerpo y deja allí una impresión fuerte.
Si conoces el método de controlar un pensamiento por el opuesto, entonces podrás llevar una vida feliz, con armonía, paz y poder. Un pensamiento de amor neutraliza un pensamiento de odio. Un pensamiento de coraje servirá como un poderoso antídoto contra un pensamiento de miedo”.
Etiquetas
En el blog:
¿Qué es la meditación basada en mantras?
La meditación basada en mantras consiste en la repetición de un mantra por una cantidad determinada de tiempo…
Meditación formal y meditación informal: ¿qué son y cuál es la diferencia?
Si definimos a la meditación como prestar atención al momento presente entonces puede resultar útil clasificarla en meditación formal e informal. En este posteo…
A pesar del miedo
“Una de las diferencias más grandes entre ricos y pobres es que los primeros están dispuestos a…
Beneficios comprobados científicamente
“A partir de las horas, días y semanas iniciales, la meditación genera beneficios. Por una parte…
Meditación, depresión y ansiedad
“Los hallazgos muestran que la meditación puede disminuir la depresión (sobre todo, la depresión grave), la ansiedad y…
¿Cuánto tiempo es recomendable meditar?
Muchas personas quieren saber cuánto tiempo deberián meditar para recibir los beneficios de la meditación. Sin embargo, para responderse eso primero debe definirse qué se quiere exactamente y qué se está dispuesto a hacer
¿Qué es la meditación Anapana?
Anapana es una técnica de meditación que consiste en prestar atención a la respiración tal cual es, sin agregar nada, sin hacer otra cosa que eso…
Preguntas frecuentes sobre meditación (I)
La meditación es una práctica y también una manera de vivir que existe desde el comienzo de la humanidad. En este lado del mundo…
Meditación y estrés (I)
El estrés se hace cada vez más famoso, aparece cada vez más en el vocabulario de las personas. Actualmente es protagonista en la vida…
Una respuesta exacta
“La ley de la atracción simplemente proyecta con precisión en un millar de formas una respuesta exacta…
El poder del pensamiento para promover una salud radiante
“El cuerpo está internamente relacionado con la mente, es una contraparte de la…
Hacer más de lo que te gusta y hace bien
Suena básico pero muchas personas lo olvidan frecuentemente. Conectar con aquello que amamos es esencial para atraer más amor a nuestra vida
Cursos de meditación
En dos formatos distintos (online y presencial), te invito a realizar un curso introductorio de meditación de 5 días 🙂
Spanish
Catalan
Chinese (Traditional)
English
Portuguese