Incorpora el hábito #1
para reducir el estrés
y aumentar la calidad de vida

Contenido y recursos de meditación, yoga y bienestar

Lo digo y me lo digo
General

Lo digo y me lo digo

Hace poco escuché las palabras “lo digo y me lo digo”. Me pareció muy interesante, sobre todo en el contexto de una conversación sobre…

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General

Ley de vibración

Como una rueda que gira muy rápido o muy lento, a veces nuestros sentidos nos engañan y parece que algo está quieto pero en realidad…

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Guías de meditación, yoga y bienestar

¿Qué es Toroide OM?

Es un proyecto que busca promover el bienestar de las personas a través de contenido y recursos de meditación, yoga y bienestar en general

Frases holísticas

Planta ahora semillas de optimismo y amor, para recoger mañana frutos de alegría y de felicidad

Paramahansa Yogananda

Programa-de-meditacion-personalizado-e-individual

Programa de meditación y bienestar

¿Estás harto/a de vivir con estrés? ¿Te gustaría aumentar tu calidad de vida?

Incorporá definitivamente el hábito de la meditación y otros hábitos positivos

Como hacer para no pensar

¿Cómo hacer para no pensar?

A veces los pensamientos aturden. Uno tras otro, parece que no hay escape. ¿Dónde está el botón para dejar de pensar?

Meditacion y estres

Meditación y estrés (I)

El estrés se hace cada vez más famoso. Actualmente es protagonista en la vida de muchas personas. ¿Qué puede hacer la meditación al respecto?

Recursos para aprender a meditar

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Quiero meditar pero…

Mente y meditacion 1