Guía para aprender a meditar
Resumen de la página
¿Cómo es la guía?
La guía consta de cinco preguntas frecuentes que muchas personas se hacen a la hora de querer incursionar en la meditación
Online
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Gratis
La guía para aprender a meditar es totalmente gratis y se puede compartir con quienes quieras
Aprender a meditar es una excelente inversión de corto, mediano y largo plazo
¿Qué contiene la guía para aprender a meditar?
1. ¿Por qué aprender a meditar?
2. ¿Cómo aprender a meditar?
3. ¿Qué técnicas de meditación existen y cuál conviene?
4. ¿Qué es y qué no es la meditación?
5. ¿Meditar es lo mismo que hacer yoga?
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