Programa de meditacion, mindfulness y bienestar

Introducción a la meditación

Aprendé las principales técnicas de meditación en 5 días

Curso introductorio en el que se comparte la teoría y práctica de 4 técnicas de meditación muy reconocidas globalmente, apto para todos los niveles, con o sin experiencia previa

20 USD

Consultar vía Whatsapp forma de pago

1 hora diaria durante 5 días

A través de Whatsapp durante esos días

Ya estarás capacitado/a para poder practicar por tu cuenta a diario. Si quisieras seguir con algún formato, en caso de haber cupos, podés inscribirte en el entrenamiento

“La meditación es una de las cosas más extraordinarias, y si uno no sabe lo que es la meditación, es como un ciego en un mundo de colores brillantes, de sombras y luz en movimiento”

Krishnamurti

Preguntas frecuentes

Sigue alguna corriente filosófica específica?

No, el curso está basado en distintas filosofías, ciencia y espiritualidad en general. No puede decirse que haya un lineamiento específico ni nada por el estilo

Cómo es el proceso de compra?

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En la biblioteca:

Artículos, citas, fuentes, textos, videos y mucha información más sobre meditación, yoga y bienestar

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Bienestar

Mejorar calidad de vida

¿Te gustaría mejorar tu calidad de vida aprendiendo ténicas de meditación, yoga y bienestar? ¿Te gustaría dormir mejor y aumentar tu energía?

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