Curso de meditación online
Curso de meditación online introductorio de 5 días teórico y práctico, basado en ciencia, espiritualidad y desarrollo personal
Resumen de la página
Introducción a la meditación
Es un curso de meditación online introductorio de 5 días de duración en el cual se enseñan los aspectos básicos teóricos y prácticos de la meditación. No requiere experiencia previa e incluye una sesión final personalizada e individual
Características del curso
Online
Multiplataforma
Personalizado
Práctico
“La meditación es una de las cosas más extraordinarias, y si uno no sabe lo que es la meditación, es como un ciego en un mundo de colores brillantes, de sombras y luz en movimiento”
¿Por qué aprender meditación?
- Puede mejorar tu calidad de vida ahora y siempre.
- Es un gran recurso frente al miedo, estrés, preocupaciones, nerviosismo, ansiedad, depresión y problemas similares.
- Promueve tu desarrollo espiritual
Resumen del curso
Hacer un curso de meditación es una inversión a largo plazo en uno mismo
Curso introductorio de meditación online pensado y adaptado para todo el público
60 USD 30 USD
El curso está pensado para realizarse en cuatro días aunque cada uno puede hacerlo a su propio ritmo
La modalidad es totalmente online, sin importar dónde estés. Una vez finalizado el curso, se programará una sesión individual
Personalizado
Luego de los 4 días pregrabados tendremos una sesión individual online de 60 a 90 minutos en la que vamos a profundizar en los conceptos y estilo de meditación que sea mejor para vos
Preguntas frecuentes
No, el curso está basado en distintas filosofías, ciencia y espiritualidad en general. No puede decirse que haya un lineamiento específico ni nada por el estilo
Paypal:
Una vez que pagaste podés comenzar el curso de inmediato siguiendo las instrucciones que lleguen a tu correo
Mercadopago:
Recibirás las instrucciones para ingresar a la plataforma en menos de 24 hs
Una vez realizado el curso, se programa una sesión posterior para dentro de 15 días aproximadamente en horario a convenir, via Zoom
El curso de meditación online está pensado para hacerse en 4 días seguidos aunque también puede realizarse a la velocidad que cada uno pueda, necesite o prefiera
¿Qué áreas abarca el programa?
En 5 días, experimentaremos distintas técnicas de meditación y veremos cómo pueden impactar positivamente en tu vida
Espiritualidad
Somos seres humanos viviendo experiencias espirituales
Ciencia
Investigaciones, estudios y análisis científicos sobre meditación
desarrollo personal
Un aspecto elemental en la vida de las personas que buscan el éxito
En la biblioteca:
Artículos, citas, fuentes, textos, videos y mucha información más sobre meditación, yoga y bienestar
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¿Cuánto tiempo es recomendable meditar?
Muchas personas quieren saber cuánto tiempo deberián meditar para recibir los beneficios de la meditación. Sin embargo, para responderse eso primero debe definirse qué se quiere exactamente y qué se está dispuesto a hacer
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