Curso de meditación online
Te invito a realizar un curso de meditación introductorio de 5 días teórico y práctico, basado en ciencia, espiritualidad y desarrollo personal
Introducción a la meditación
Es un curso de meditación online introductorio de 5 días de duración en el cual se enseñan los aspectos básicos teóricos y prácticos de la meditación. No requiere experiencia previa e incluye una sesión final personalizada e individual.
Características del curso
Online
100% en línea, hacelo desde cualquier lugar del mundo a cualquier hora
Multiplataforma
Puede realizarse en cualquier computadora, celular o tablet
Práctico
El curso es principalmente práctico, por lo que experimentaremos varias meditaciones
Introductorio
Es una introducción a la meditación apta para todos los niveles
Sesión individual
Finalizado el curso, tendremos una sesión individual personalizada
Teórico
Veremos algunos aspectos teóricos de autores reconocidos globalmente
“La meditación es una de las cosas más extraordinarias, y si uno no sabe lo que es la meditación, es como un ciego en un mundo de colores brillantes, de sombras y luz en movimiento”.
¿Por qué aprender meditación?
- Puede mejorar tu calidad de vida ahora y siempre.
- Es un gran recurso frente al miedo, estrés, preocupaciones, nerviosismo, ansiedad, depresión y problemas similares.
- Promueve tu desarrollo espiritual
Resumen del curso
Hacer un curso de meditación es una inversión a largo plazo en uno mismo.
Curso introductorio de meditación online pensado y adaptado para todo el público
El curso está pensado para realizarse en cuatro días aunque cada uno puede hacerlo a su propio ritmo
La modalidad es totalmente online, sin importar dónde estés. Una vez finalizado el curso, se programará una sesión individual.
1. Acceso a grupo privado de Telegram con todos los demás participantes.
2. Continuar con sesiones individuales online y/o programas y desafíos.
30
Minutos de lectura
4
Horas de audio
Apto
Todo público
4
Técnicas de meditación
5
Días
Personalizado
Luego de los 4 días pregrabados tendremos una sesión individual online de 60 a 90 minutos en la que vamos a profundizar en los conceptos y estilo de meditación que sea mejor para vos
¿Qué incluye el curso?
- Curso alojado en plataforma online
- Sesión individual online vía Zoom
- Contenido auditivo
- Lecturas breves
- 1 quizz final
- Contenido visual
- Acceso a grupo privado en Telegram (próximamente)
Pago online
Todas las tarjetas y formas de pago
Plataforma segura
Plataforma segura para pagos online
Garantía 30 días
Sin preguntas, se te devuelve tu dinero
Visión y misión
Este proyecto busca llegar a un gran número de personas con la finalidad de promover el bienestar de la humanidad
¿Cómo te podés beneficiar de este curso?
Aprender meditación es una inversión que dura para toda la vida y que puede realizarse en todo momento. Realizando este curso de meditación, vas a poder entender los aspectos básicos para poder aplicarlo luego en tu vida diaria.
Al final de este curso...
- Conocerás los principios básicos teóricos de la meditación
- Habrás aprendido 4 técnicas de meditación para poder aplicar cuando quieras
- Tendrás una sesión individual personalizada para profundizar lo aprendido y resolver dudas
- Tendrás libertad para practicar meditación cuando vos quieras
Desarrollo personal, ciencia y espiritualidad
Inspirado en...
¿Qué áreas abarca el programa?
En 5 días, experimentaremos distintas técnicas de meditación y veremos cómo pueden impactar positivamente en tu vida
Espiritualidad
Somos seres humanos viviendo experiencias espirituales
Ciencia
Investigaciones, estudios y análisis científicos sobre meditación
desarrollo personal
Un aspecto elemental en la vida de las personas que buscan el éxito
El curso en imágenes
Preguntas frecuentes
Sobre el curso de meditación online
No, el curso está basado en distintas filosofías, ciencia y espiritualidad en general. No puede decirse que haya un lineamiento específico ni nada por el estilo.
Por supuesto. Es un excelente regalo que puede mejorar la calidad de vida de alguien.
Los cuatro primeros días sí. El contenido está subido a una plataforma de cursos online a la que podés acceder cualquier día a cualquier hora, hasta 180 días después de haberlo comprado.
Paypal:
Una vez que abonaste podés comenzar el curso de inmediato siguiendo las instrucciones que lleguen a tu correo.
Mercadopago:
Recibirás las instrucciones para ingresar a la plataforma en menos de 24 hs.
Sí, aprender a meditar es algo muy importante que se puede realizar en cualquier momento de la vida.
Por el momento solo se entregan certificados por razones laborales o similar.
No, el curso no es religioso ni está vinculado con ninguna religión, secta ni nada que se le parezca.
El curso de meditación online está pensado para hacerse en 4 días seguidos aunque también puede realizarse a la velocidad que cada uno pueda, necesite o prefiera.
Si estás pensando en un regalo múltiple, contactame así lo personalizamos.
No puede descargarse. El curso está alojado en una plataforma que debe utilizarse online.
Una vez realizado el curso, se programa una sesión posterior para dentro de 15 días aproximadamente en horario a convenir, via Zoom.
Estoy disponible vía mail o Whatsapp 🙂
En la biblioteca:
En esta sección podrás encontrar artículos, citas, fuentes, textos, videos y mucha información más
Quiero meditar pero…
Muchas personas saben que meditar les haría muy bien pero no logran hacerlo. En este posteo vamos a ver las excusas o explicaciones más frecuentes y cómo superarlas.
Tratar de relajarse es algo absurdo
“La relajación es básicamente existencial. No puedes relajarte si, existencialmente, tu actitud frente a la vida…
No busques y encontrarás
“De modo que no te desplaces hacia el futuro. No busques. Solamente está aquí… Y sé”.
El secreto de Krishnamurti
“J. Krishnamurti, el gran filósofo y maestro espiritual de la India, viajó casi continuamente por el mundo entero durante más de 50 años para tratar de comunicar…
Sin expectativas
Dejen las expectativas en la puerta antes de entrar, decía una instructora de meditación…
La ley de la creencia
“La ley de la vida es la ley de la creencia. La creencia puede ser resumida como un pensamiento de tu mente. Según como pienses, sientas…
En los últimos 8 años participé en distintas formaciones, cursos, clases, charlas y eventos sobre bienestar, yoga y meditación. Mi propósito es promover el bienestar general de las personas y me apasiona el potencial humano. Con estos cursos y clases busco compartir mis experiencias y conocimiento con quienes lo necesiten.
¿Qué curso o estilo de meditación aprender?
Actualmente hay muchos cursos online y estilos de meditación disponibles. Esto genera que muchas personas no sepan cómo empezar. Por eso, este curso funciona como una introducción, muy útil para tener un panorama general, probar distintas técnicas y luego poder decidir en qué dirección seguir.
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