Introducción a la meditación
Aprendé las principales técnicas de meditación en 5 días
Opcional con acompañamiento y sesión personalizada
Curso introductorio en el que se comparte la teoría y práctica de 4 técnicas de meditación muy reconocidas globalmente, apto para todos los niveles, con o sin experiencia previa
20 USD
Consultar vía Whatsapp forma de pago
1 hora diaria durante 5 días
A través de Whatsapp durante esos días
Ya estarás capacitado/a para poder practicar por tu cuenta a diario. Si quisieras seguir con algún formato, en caso de haber cupos, podés inscribirte en el entrenamiento
“La meditación es una de las cosas más extraordinarias, y si uno no sabe lo que es la meditación, es como un ciego en un mundo de colores brillantes, de sombras y luz en movimiento”
Preguntas frecuentes
Sigue alguna corriente filosófica específica?
No, el curso está basado en distintas filosofías, ciencia y espiritualidad en general. No puede decirse que haya un lineamiento específico ni nada por el estilo
Cómo es el proceso de compra?
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En la biblioteca:
Artículos, citas, fuentes, textos, videos y mucha información más sobre meditación, yoga y bienestar
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Colocar el sueño como una prioridad en nuestros hábitos diarios es fundamental para alcanzar un bienestar óptimo y un rendimiento efectivo.
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Mejorar calidad de vida
¿Te gustaría mejorar tu calidad de vida aprendiendo ténicas de meditación, yoga y bienestar? ¿Te gustaría dormir mejor y aumentar tu energía?
Programa de bienestar y meditación
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Explorando el bienestar a través de la meditación
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