Bendición o tragedia
Es normal que muchas veces ante la dificultad de aceptar lo que no se quiere, uno tienda a autoengañarse. La negación es un mecanismo de defensa que nos separa del abismo que implica una realidad hostil. A veces, el sufrimiento no nos deja apreciar el bien mayor que una situación difícil puede significar.
Índice
La oportunidad no buscada
Un dolor corporal puede ser la puerta de entrada a enseñanzas profundas sobre el cuerpo humano. Una ruptura amorosa puede ser una oportunidad para una relación más profunda y mejor. Una crisis económica puede generar la desesperación adecuada para resignificar totalmente la vida laboral y profesional de alguien.
Entonces, dependiendo del cristal con el que se mire, las cosas que pasan pueden ser una bendición o una tragedia. Si elegimos vivir la tragedia -o el drama- es muy probable que atraigamos más de ello, ya que uno no atrae lo que quiere sino aquello por lo que vibra. Si elegimos vivir la bendición, más bendiciones vendrán a nosotros.
Al que tenga se le dará más
Por supuesto que nadie querría tener una crisis económica o una enfermedad crónica para aprender ciertas cosas de la vida. Todos quisiéramos que fuese más fácil o menos doloroso el camino. Nunca nadie se levantó un día diciendo “voy a desarrollar tal enfermedad así aprendo todas estas cosas”. No funciona así. La mayoría de nosotros no aprendería nada si no fuese por el dolor que generan las experiencias más difíciles de nuestras vidas.
El dolor es evolutivo (si lo entendemos)
El dolor tiene una función evolutiva. Están ahí para hacernos crecer, para que evolucionemos al siguiente nivel en nuestras vidas. Una vida mejor es posible, si es sembrada por su protagonista. Si somos lo suficientemente sabios como para entender cuáles son las lecciones que hay detrás de las cosas difíciles de nuestras vidas, el sufrimiento tiende a desaparecer.
Etiquetas
En el blog:
El sueño: una prioridad esencial para la felicidad y la productividad
Colocar el sueño como una prioridad en nuestros hábitos diarios es fundamental para alcanzar un bienestar óptimo y un rendimiento efectivo.
Dormir bien: fundamental para una buena calidad de vida
El sueño tiene un impacto profundo en nuestra calidad de vida, influenciando desde nuestra salud física hasta nuestro bienestar emocional y mental.
Mejorar calidad de vida
¿Te gustaría mejorar tu calidad de vida aprendiendo ténicas de meditación, yoga y bienestar? ¿Te gustaría dormir mejor y aumentar tu energía?
Programa de bienestar y meditación
En la búsqueda de un equilibrio interior, la práctica de la meditación se revela como una joya preciosa y única.
Explorando el bienestar a través de la meditación
La meditación no es solo una práctica, sino un viaje hacia el autoconocimiento y la paz interior
Programa personalizado de meditación
En la búsqueda de una vida más plena y saludable, un programa personalizado de meditación emerge como una herramienta poderosa…
Coaching de meditación
El coaching de meditación representa una poderosa herramienta para aquellos que buscan mejorar su calidad de vida a través de prácticas conscientes y saludables
Beneficios de la meditación con mantras
Al practicar regularmente la meditación con mantras, podemos experimentar transformaciones positivas en nuestra vida
¿Por qué hacer un programa de meditación?
A diferencia de las cursos y sesiones individuales, un programa de meditación presenta ciertas ventajas a la hora de incorporar definitivamente la meditación cómo hábito
Meditación y estrés (III)
Tercera parte sobre los efectos del estrés y lo que puede hacer la meditación al respecto
3 ventajas de un programa de meditación personalizado
Te comparto tres ventajas que puede tener realizar un programa de meditación personalizado…
¿Cómo desarrollar el hábito de la meditación?
Te comparto 7 ideas para que esto sea un camino de ida y lo incorpores a tu vida definitivamente
Invertir en uno mismo/a
A veces pensamos cómo podríamos invertir cierto dinero. Las opciones típicas son invertir en…
Lo digo y me lo digo
Hace poco escuché las palabras “lo digo y me lo digo”. Me pareció muy interesante, sobre todo en el contexto de una conversación sobre…
¿Por qué es conveniente el acompañamiento de un mentor?
Es ingenuo creer que podemos hacer todo solos/as y no pagar un alto precio por ello. El acompañamiento de un mentor…
Cursos de meditación
En dos formatos distintos (online y presencial), te invito a realizar un curso introductorio de meditación de 5 días 🙂
