Muchas personas quieren saber cuánto tiempo deberián meditar para recibir los beneficios de la meditación. Sin embargo, para responderse eso primero debe definirse qué se quiere exactamente y qué se está dispuesto a hacer
“Mirate en el espejo. Tu relación contigo mismo predice tu relación con el mundo…
“Nunca sacrifiques tu bienestar y tu calidad de vida por ganar más al año o aumentar tu valor neto…
“La disciplina personal es un músculo. Cuanto más se ejercita más se fortalece…
“El momento en el que sentís que ya no podés seguir adelante es una oportunidad excepcional…
“La mejor manera de fortalecer la fuerza de voluntad es ponerse uno mismo intencionadamente en una situación de incomodidad…
“Es imposible vivir sin fracasar en algo, a menos que vivas con tanto cuidado que termines por no vivir en absoluto..
