Reduce tu estrés y
aumenta tu calidad de vida
en 8 semanas
con un programa de meditación
individual y personalizado

¿Estás harto/a de vivir con estrés?
¿Te gustaría aumentar tu calidad de vida?
¿Y un mayor equilibrio entre la salud, el trabajo y las relaciones?

No hace falta vivir la vida del estrés.

Una vida mejor es posible.

La meditación te puede ayudar a llegar a lo más alto de tu carrera, mejorar tu salud física y mental y a tener relaciones más sanas.

Comprobado

En 8 semanas de práctica diaria podés reducir tu estrés y aumentar tu calidad de vida significativamente.

Acá te dejo información de estudios que lo avalan.

Crea el hábito en 8 semanas

Creencias

Pensamientos

Emociones

Acciones

Resultados

Un antes y un después en tu vida

¿Quisieras vivir más tranquilo/a? ¿Te gustaría aprender a ganar tiempo de calidad en tus relaciones? ¿Incrementar tu poder personal? ¿Tener más energía?

No postergues más tu bienestar. Deja de escatimar con tu salud mental y física

Incorpora ya el hábito #1 en tu vida

Nadie va a tomar esta decisión excepto vos

Te acompaño durante ocho semanas para que practiques todos los días y lleves tu salud mental y física al siguiente nivel

¿Qué incluye el programa de meditación?

✓Curso introductorio de meditación

✓Plan de meditación durante 60 días donde te enseñaré a gestionar el estrés de forma personalizada

✓8 semanas de sesiones personalizadas 1 a 1

✓Acompañamiento diario conmigo vía Whatsapp, teléfono y mail

Además:

✓Instrucción de yoga

✓Aprender a realizar la exposición al frío (ducha fría y baño de hielo)

✓Conocimiento y manejo de la energía sexual para aumentar el poder personal

✓Estrategias para mejorar la calidad del sueño

✓Rutinas de hábitos excepcionales enfocadas en el alto rendimiento

✓Optimización de la actividad física

✓Clarificación de misión, visión y propósito

No

No accedas al programa si estás buscando…

✖Un parche para tus problemas

✖Un programa económico o barato

✖Un instructor tradicional

✖Escuchar lo que querés escuchar

✖Seguir en tu zona de confort

Sí

Accede al programa si estás buscando…

✓Aumentar tu calidad de vida

✓Reducir significativamente tu estrés

✓Acceder a la mejor información, recursos y herramientas de meditación, yoga y bienestar

✓Tratamiento personalizado y de calidad

✓Vivir con más calma, paz y plenitud

¿Por qué hacer un programa de meditación personalizado y con acompañamiento?

Con la ayuda de un instructor, coach o mentor, te estás abriendo a la posibilidad de aprender más eficientemente que haciéndolo solo/a.

Llevo muchos años realizando todas estas prácticas, que por distintas razones y en distintos momentos de mi vida me han servido para evolucionar.

Sin embargo, para que no tengas que invertir miles de horas y decenas de miles de dólares en aprender todo esto, cometiendo muchos errores (como hice yo en muchas ocasiones) me pongo a tu servicio y te acompaño en un programa a medida, confidencial y diseñado exclusivamente para vos.

Resultados al final del programa de meditación

✓Habrás meditado aproximadamente 60 horas

✓Habrás aprendido dos técnicas de meditación

✓Habrás aprendido a practicar pranayama

✓Sabrás cómo actuar en caso de que el autoboicot asome

✓Conocerás más sobre el funcionamiento de la mente humana

✓Conocerás nuevos autores, libros y propuestas para seguir expandiendo tu conciencia

✓Sabrás aplicar otros hábitos maravillosos que potenciarán tu vida

✓Te conocerás más a vos mismo/a

En otras palabras...

+calma
+autoconocimiento
+positividad
+amor
+vida
+salud
+armonía
+equilibrio
+alegría
+conciencia

-estrés
-sufrimiento
-identificación con el ego
-problemas
-dolores
-negatividad
-toxicidad
-nerviosismo
-depresión
-ansiedad

Si en 8 semanas no lográs los objetivos elegidos, podés extender el programa 30 días más sin costo para vos

“Sin meditación eres como un ciego en un mundo de gran belleza, luz y color”

Krishnamurti

Sobre mí

Diversas situaciones me llevaron a la necesidad de aprender más sobre la realidad, el potencial humano y la calidad de vida, lo cual me hizo tomar conciencia del viaje espiritual que es la vida y la importancia de la meditación.

Entre otras experiencias, me gradué de la universidad en 2015, fundé una start-up de tecnología especializada en realidad virtual, dirigí una organización con un equipo de 60 personas y viajé por más de 30 países.

Considero que es elemental saber cuál es la misión, visión y propósito de cada uno/a así como aprender a llevarlo adelante con plenitud y equilibrio.

Algunas experiencias vividas:

✓MBSR (Mindfulness based stress reduction) – Visión Clara – Argentina

✓Introduction to Yoga – HIYC – Dharmkot, India

✓Heart of yoga – Krishnamacharya Yoga Mandiram – Chennai, India

✓Curso residencial – Dhamma/Vipassana – Brandsen, Argentina

✓Meditación Trascendental – MT Argentina – Mar del Plata, Argentina

✓Instructor de meditación – Chopra

Reseñas:

“Estos últimos días sentí más el cambio. Voy a empezar a estudiar filosofía, me anoté en la facultad. Aumenté 1.5 kg de músculo en 10 días. A por más"

“No sabía que la energía sexual era tan importante y estaba tan relacionado a la meditación. Al principio tenía miedo porque no sabía de qué se trataba pero luego entendí que no tiene casi nada que ver con sexo sino algo muy superior. Me siento muy agradecido a Dalmiro"

“Llevaba tiempo dándole vueltas al tema de la meditación. No encontraba el punto pero ahora sí y toda mi vida es mejor"

“En los tiempos que vivimos se me hace muy difícil encontrar la tranquilidad. En esa primera sesión de meditación pude encontrar un poco de paz, pude focalizar mi mente en los sonidos y en lo que hay a mi alrededor. La mañana después de esa sesión fue la mañana más tranquila de mi vida"

“Un espacio nuevo en mi cabeza y una forma distinta, pausada, de reconocer los momentos. Guiado de manera muy seria, atenta y amable"

Los nombres han sido modificados por razones de privacidad

Preguntas frecuentes

¿Se puede adaptar el programa?

En caso de que ambos podamos, sí

¿Se puede continuar luego de las 8 semanas?

El programa se puede extender y también pueden haber sesiones aisladas

Como una rueda que gira muy rápido o muy lento, a veces nuestros sentidos nos engañan y parece que algo está quieto pero en realidad…

Compromiso y disciplina

Muchas veces sabemos lo que queremos, lo cual es muy importante, pero aún así no lo logramos.

El compromiso y la disciplina son esenciales para progresar.

Elegir cómo queremos vivir y no conformarnos con nada menos que eso.

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Reduce tu estrés y
aumenta tu calidad de vida
en 8 semanas
con un programa de meditación
individual y personalizado

¿Estás harto/a de vivir con estrés?
¿Te gustaría aumentar tu calidad de vida?
¿Y un mayor equilibrio entre la salud, el trabajo y las relaciones?

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