Curso de meditación presencial

Te invito a realizar un curso de meditación introductorio de 5 días teórico y práctico, basado en ciencia, espiritualidad y desarrollo personal

Introducción a la meditación

Es un curso de meditación presencial introductorio de 5 días en el cual se comparten los aspectos básicos teóricos y prácticos de la meditación. No requiere experiencia previa e incluye una sesión final personalizada.

Curso-de-meditacion-online

Características del curso de meditación presencial

Presencial

Nos encontramos cara a cara

A distancia

Si preferís la opción a distancia o mixto, podemos coordinarlo

Práctico

Experimentaremos distintas meditaciones

Introductorio

Es una introducción a la meditación apta para todos los niveles

Sesión individual

Finalizado el curso, tendremos una sesión individual personalizada

Teórico

Estudiaremos algunos aspectos teóricos de autores reconocidos

“La meditación es una de las cosas más extraordinarias, y si uno no sabe lo que es la meditación, es como un ciego en un mundo de colores brillantes, de sombras y luz en movimiento”.

Krishnamurti

¿Por qué aprender meditación?

  1. Puede mejorar tu calidad de vida ahora y siempre.
  2. Es un gran recurso frente al miedo, estrés, preocupaciones, nerviosismo, ansiedad, depresión y problemas similares.
  3. Promueve tu desarrollo espiritual
Introducción a la meditación

Resumen del curso

Hacer un curso de meditación es una inversión a largo plazo en uno mismo

Curso introductorio de meditación presencial pensado y adaptado para todo el público

El curso está pensado para realizarse en cinco días seguidos

La modalidad es presencial. En caso de preferir a distancia (vía Zoom) o mixto, se puede coordinar

1. Acceso a grupo privado de Telegram con todos los demás participantes.

2. Continuar con sesiones individuales  y/o programas y desafíos

30

Minutos de lectura

4

Horas de práctica

Apto

Todo público

4

Técnicas de meditación

5

Días

El curso puede ser individual o grupal, según prefieras

Meditar es prestar atención al momento presente sin juzgar

¿Qué incluye el curso?

Pago online

Todas las tarjetas y formas de pago

Plataforma segura

Plataforma segura para pagos online

Garantía 30 días

Sin preguntas, se te devuelve tu dinero

Curso de meditación online

Visión y misión

Este proyecto busca llegar a un gran número de personas con la finalidad de promover el bienestar de la humanidad

tecnicas-de-meditacion

¿Cómo te podés beneficiar de este curso?

Aprender meditación es una inversión que dura para toda la vida y que puede realizarse en todo momento. Realizando este curso de meditación, vas a poder entender los aspectos básicos para poder aplicarlo luego en tu vida diaria.

Al final de este curso...

  • Conocerás los principios básicos teóricos de la meditación
  • Habrás aprendido 4 técnicas de meditación para poder aplicar cuando quieras
  • Tendrás una sesión individual personalizada para profundizar lo aprendido y resolver dudas
  • Tendrás libertad para practicar meditación cuando vos quieras
Domina-tu-mente

Desarrollo personal, ciencia y espiritualidad

Inspirado en...

¿Qué áreas abarca el programa?

En 5 días, experimentaremos distintas técnicas de meditación y veremos cómo pueden impactar positivamente en tu vida

Ciencia

Investigaciones, estudios y análisis científicos sobre meditación

desarrollo personal

Un aspecto elemental en la vida de las personas que buscan el éxito

Espiritualidad

Somos seres humanos viviendo experiencias espirituales

Preguntas frecuentes

Sobre el curso de meditación online
  • La diferencia principal es que uno está pensado para realizarse 100% online y este está pensado para realizarse de manera presencial. 
  • El curso de meditación online cuesta 60 USD y este cuesta 100 USD.
  • El curso presencial tiene las ventajas del encuentro cara a cara
  • El curso online se puede hacer desde cualquier lugar

Los horarios son a coordinar dependiendo de si es 100% presencial, mixto, individual o grupal.

No, el curso está basado en distintas filosofías, ciencia y espiritualidad en general. No puede decirse que haya un lineamiento específico ni nada por el estilo.

Dependiendo de dónde te encuentres vos y dónde me encuentre yo, en un lugar apropiado a coordinar

Sí, aprender a meditar es algo muy importante que se puede realizar en cualquier momento de la vida.

Por el momento solo se entregan certificados por razones laborales o similar.

No, el curso no es religioso ni está vinculado con ninguna religión, secta ni nada que se le parezca.

El curso de meditación online está pensado para hacerse en 5 días seguidos

El quinto día consiste en una sesión individual en la que vamos a profundizar en aquello que sea más necesario, incluyendo dudas, preguntas y sugerencias

En la biblioteca:

En esta sección podrás encontrar artículos, citas, fuentes, textos, videos y mucha información más
El-secreto-de-Krishnamurti
Extractos

El secreto de Krishnamurti

“J. Krishnamurti, el gran filósofo y maestro espiritual de la India, viajó casi continuamente por el mundo entero durante más de 50 años para tratar de comunicar…

Leer más »

Sobre mí

En los últimos 8 años participé en distintas formaciones, cursos, clases, charlas y eventos sobre bienestar, yoga y meditación. Mi propósito es promover el bienestar general de las personas y me apasiona el potencial humano. Con estos cursos y clases busco compartir mis experiencias y conocimiento con quienes lo necesiten.

¿Qué curso o estilo de meditación aprender?

Actualmente hay muchos cursos online y estilos de meditación disponibles. Esto genera que muchas personas no sepan cómo empezar. Por eso, este curso funciona como una introducción, muy útil para tener un panorama general, probar distintas técnicas y luego poder decidir en qué dirección seguir.

Videos super interesantes

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